Дизайн-дебаты: Верят ли дизайнеры в хромо- и светотерапию

Кажется, эта зима никогда не кончится: встаешь затемно, возвращаешься домой в темноте, настроение такое же серо-хмурое, чувствуется постоянная усталость. Самое время бороться с сезонной хандрой при помощи свето- и хромотерапии (ярких цветов в пространстве и окрашенного света). Только вот не понятно — «работает» ли она? Судя по отзывам на форумах положительный эффект хромотерапии для одних значителен, для других — минимален. Узнали мнение практикующих интерьерных дизайнеров о теории и практике использования цвета.

Евгения Назарова

Марина Гаськова

Все дизайнеры верят в силу цвета стен
Что такое хромотерапия? В середине ХХ века швейцарский ученый Макс Люшер экспериментально доказал, что цвет влияет на организм, причем разные цвета оказывают разное воздействие. Полученные им принципы хромотерапии учитываются при проектировании интерьеров.

«Научно доказан факт, что зеленый успокаивает, а на красной кухне мы будем больше есть, — говорит основатель студии Design Hotchin Ирина Фицук. — Также известно, что при световой температуре 4500 К (белый свет) мы будем резче и короче разговаривать по телефону, чем при теплом желтом свете с световой температурой в 2500 К».

Houzz Россия

«Давно известно о влиянии цвета на состояние человека, причем как психическое, так и физическое, — рассказывает Татьяна Мороз. — Применяя в работе анализ психотипа заказчика, можно понять, с помощью каких цветов его удастся скорректировать и даже предсказать, какие цвета понравятся заказчику, от чего он будет в восторге. То же касается и освещения. Ученые написали множество трактатов, этот вопрос давно и хорошо изучен. Один и тот же цвет при разном освещении может выглядеть как успокаивающе, так и агрессивно».

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ…
Способ Люшера: Как выбрать цвет для интерьера

Наталия Шестак

Важность верно выбранного цвета отмечает и дизайнер Елена Горбачева: «Цвета всегда должны положительно влиять на эмоциональное состояние человека, особенно в зоне частого пребывания. Это не миф. Доказано!»

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ…

Евгения Назарова

«В дождливой холодной Москве, если заходишь в помещение и видишь стены интенсивных красных и оранжевых цветов, то испытываешь чувство счастья! — делится опытом дизайнер и декоратор Алена Рассохина из ArredoStudio. — Многие заказчики благодарны за то, что мы уговорили их использовать интенсивные тёплые цвета. Тогда как серые оттенки в нашем климате не вызывают такого восторга».

Ksenia Chupina

Дизайнер Ольга Ананьина добавляет, что все воспринимают цвета по-разному: «Подбирая цвет отделки, стараюсь ориентироваться на любимые оттенки заказчика, остальное — от лукавого. Если человека выводит из себя зеленый, цветом релакса он не станет однозначно!»

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ…
Цвет: Необычные сочетания цветов в интерьере, которые «работают»

Долой шаблоны: 12 неожиданных цветовых схем, которые можно «примерить»

Anna Demushkina

«В терапию верю (по объективным научным данным). Но доверяю только общим канонам — в красном интерьере работоспособность выше, в жёлтой комнате дети меньше конфликтуют, лиловый погружает в депрессию», — рассказывает Роман Носенко.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ…
Психология: Что будет, если оформить квартиру в одном ярком цвете

Alexey Nikolashin

Светотерапия в домашних условиях — не обязательна
В отличие от цвета стен, цветной свет — вещь необязательная для дома. Поэтому мы узнали точку зрения нескольких профессионалов, чей опыт внушает доверие.

«Максимум солнечного света — лучшая терапия, — говорит архитектор Наталья Шевчук из Order Interior. — Нормы инсоляции прописаны в СНиПе. Если солнца больше — вообще идеально. Никакие светотерапии не нужны. Разве что в велнесс-зоне, в сауне». (хромотерапия в ванне — это чаще всего душевые стойки и гидромассажные ванны с подсветкой струй).

Татьяна Аргунова

Houzz Россия

Архитектор Лариса Зверева считает, «что свет или цвет по отдельности не имеют значения. Терапия важна в комплексе. Используя в интерьере определенные света и цвета, мы можем получить расслабляющий или тонизирующий эффект. Поэтому это всего лишь инструменты для создания той или иной атмосферы, с помощью которой нужно добиться соответствующего физического состояния, не более того».

Дмитрий Мудрогеленко

«Правильный свет в интерьере — здоровье глаз, но не только. Никогда не используйте в интерьере холодный свет выше 4000 К: он приводит к тяжелым заболеваниям, — делится опытом дизайнер Микаэл Карсян. — Тут важны цена и качество. Я за европейских производителей светотехники, у которых нормальные фотометрические данные, удобные каталоги с доступной и нужной информацией, а также огромный ассортимент продукции как для интерьерного, так и для архитектурного освещения. А если у производителя на сайте есть и раздел для архитекторов с файлами CAD и 3DS, то это вообще сказка!»

Елена Кропанева

«Конечно, в светотерапии нет острой необходимости, однако, если такая возможность есть, я рекомендую её своим клиентам, — рассказывает дизайнер Елена Коновалова. — Она позволяет в полной мере ощутить радость жизни, создать настроение. Светотерапия даже помогает наладить сон и избавиться от симптомов сезонной депрессии».

Artinstall Moscow

Опыт профессионалов показывает, что системы светотерапии клиенты используют недолго: «В частном интерьере это игрушка, которую крайне редко используют, — говорит дизайнер Ирина Борода. — Максимум в домашнем кинотеатре или караоке».

«На практике всё это плохо работает и почти не используется. Светотерапия интересна только в первое время», — высказывает свое мнение архитектор Михаил Лагунков. Дизайнер Татьяна Красикова поддерживает скептиков: «Думаю, это миф, по крайней мере я не ощущала особых воздействий, а вот музыка эффективна».

Анна Шемуратова

«В нашей стране очень мало солнечных дней. Психологически тяжело жить в серых буднях, поэтому нужно больше света и цвета, грамотно подобранных, чтобы заказчику было комфортно, — отмечает дизайнер Юлия Арсланова. — Почему так популярен шведский дизайн? Да потому, что шведы живут при таком же недостатке солнца, как и мы с вами. Посмотрите на их светлые цветные интерьеры, обилие декора, натуральных материалов, которые создают психологический комфорт, природное ощущение гармонии. При этом в шведских проектах можно увидеть даже черные стены!»

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ…
Чудо света: Цветной и окрашенный свет в интерьере

Свет свободы: Новые тренды в освещении

Настасья Ростова

Статичная и светодинамичная подсветка
Новейший энергоэффективный источник света — LED, или светодиодные лампы, — доступен во многих оттенках и позволяет регулировать уровень освещённости и цвет света. Другой вариант цветной подсветки — светодиодные ленты — требует продуманной схемы подключения и оформления интерьера.

Лента дает немного света, её используют в качестве дополнительного освещения. Хочешь — включай, не хочешь — не включай. Зато цвет и динамику (мерцание в такт музыке, плавную смену оттенков и прочее) можно менять по желанию. «Мы всегда используем RGB-ленты в запотолочной подсветке, цвет действительно способен задать настроение интерьера», — комментирует Элен Мирошкина из Geometrix Design.

Houzz Россия

«Особенно эффектна цветная подсветка с использованием полупрозрачных каменных плит. (Все приборы, что я применяю, это контроллеры, трансформаторы и LED-лента.) Всегда приятно настроить свет под настроение, в процессе ремонта стоит предусмотреть такую возможность», — советует дизайнер Артем Наумчик из Rumarum.

Houzz Россия

Переходим к водным процедурам
Хромотерапия — популярная опция душевых кабин и ванн класса премиум. В отличие от интерьерного света, здесь применяется комплексное воздействие: света, воды, температуры, ароматов и звуков или музыки.

«В ванной такая терапия хорошо расслабляет. А если добавить встроенную аудиосистему и ароматерапию, то можно здорово сэкономить на спа», — рассказывает архитектор Светлана Тихонова. «Если речь идет о ванных, то эта опция лишь повышает цену, — замечает Михаил Калинин из студии дизайна «Линия интерьера». Светодиодная лента RGB — домашняя дискотека… Главное — самим во все это верить или не верить».

Татьяна Гронская

Фото Dornbracht ©

Современные душевые системы оснащены хромо-, звуко- и ароматерапией не хуже модного спа-салона: создают эффекты теплого дождя и холодного тумана, предрассветного сумрака и дневного света, шелеста листвы и пения птиц, распыляют ароматы трав. «Имею личный опыт такого плана терапии, когда отдыхаю в спа-санаториях. Меня она расслабляет, снижает нагрузку на глаза, да и просто нравится», — делится впечатлениями дизайнер интерьера Елена Пясецкая из Elena-art.

Alexey Nikolashin

Своеобразный итог подводит дизайнер интерьера Маргарита Сивухина: «Вряд ли цвет стен или какая-то особенная подсветка помещения способны решить серьёзные психологические проблемы человека, но настроить его правильно, создать в доме особенную атмосферу — могут».

«Кто придает значение такому воздействию, у того оно и работает (при регулярном использовании). А по сути всё делается просто для хорошего психологического самочувствия, — дополняет архитектор Галина Сваровская. — Можно просто носить вещи того цвета, в котором чувствуется потребность».

ВАША ОЧЕРЕДЬ…
Поделитесь с нами своим опытом использования хромо- и светотерапии. Считаете ли вы их влияние мифом или готовы установить у себя дома такие системы?

Комментарии 3

Студия "Инстильер"

9 л.

Мнение людей об их восприимчивости к воздействию света/цвета (т.е. о влиянии этих факторов на настроение) очень схоже с мнением о воздействии порядка/беспорядка: одни считают, что не замечают такого воздействия (никакое окружение не влияет на их настроение), другие, напротив, уделяют этим вопросам особое внимание. Нужно сказать, что вне зависимости от того, что думает сам человек, внешняя обстановка объективно оказывает сильное воздействие на него. И если он считает, что окружающие потёмки или беспорядок для него безразличны, то это всего лишь означает, что он не просто свыкся с соответствующим им настроением и самочувствием, но, что ещё хуже, оно для стало абсолютной нормой его жизни (что, конечно, печально). Дизайнерам бывает непросто вывести таких людей "из тени", но делать это насильно - просто преступление.

42029_tschistovi

У меня ванна с цветной подсветкой, я ее обожаю. Выключаю основное освещение, включаю цвет по настроению, и наслаждаюсь. Хотя кому-то это может быть совершенно безразлично. Одни более чувствительны к звукам, другие - к визуальным образам, третьи - к тактильным ощущениям и т.д.

Декатель

Тут даже не вопрос веры, определенное восприятие цвета и света заложено в нас на физиологическом уровне. Ну и плюс индивидуальные психологические предпочтения.