Психология: В чем ходить дома, чтобы произвести впечатление

В чем вы будете одеты, когда в 9 утра в субботу откроете дверь курьеру с посылкой? Если вы ожидаете врача, будете ли вы переодевать пижаму на домашние брюки? Если вы планируете провести время в полном одиночестве, будет ли на вас заношенная футболка в пятнах или что-то другое? Какая, казалось бы, вообще нам, психологам, разница, во что вы будете одеты дома: лишь бы чисто и без дырочек. Но разница есть!

Houzz Россия

Эффект белого халата Оказывается, то, в чем ходят женщины и мужчины дома — тоже важно. Я расскажу историю про один забавный эксперимент (Hajo, Galinsky, 2012 г.). Исследователи взяли белые лабораторные халаты, и одной группе испытуемых сказали, что это врачебные халаты, а другой группе — что это одежда для художников. После чего попросили надеть халаты и выполнять разнообразные задания. И получили следующие результаты.

Houzz Россия

Женщины и мужчины, которые думали, что они одеты в униформу врача, проявляли заметно больше внимания к заданиям, чем другие испытуемые. Те, кто выполнял задания в одежде для художников, не продемонстрировали ни особенного внимания, ни даже повышенной творческой составляющей, ничего. Внимание заметно увеличивается только при условии, что халат надет на человека. Если халат висит в шкафу неподалеку, он «не работает». Поэтому права была не только ваша бабушка, которая говорила, что в приличном виде н адо ходить даже дома , вдруг кто-нибудь неожиданно придет. Психологи доказали: надевая одежду с особенным символическим значением, вы вполне можете усилить «эффект» необходимого вам качества. Надетая на вас одежда будет «работать» лично на вас и влиять на окружающих вас людей.

Houzz Россия

Как переодеться и начать успевать все по дому Так в чем же лучше ходить дома? Если ещё раз вспомнить эксперимент с халатами, становится понятно, что влияет не сама одежда, как таковая, а значение, которое мы ей придаем. Например, пижама ассоциируется с ленью, праздным времяпрепровождением, а также с болезнью, поэтому вряд ли вы почувствуете прилив активности и желание устроить генеральную уборку до тех пор, пока сидите на диване в пижаме. С бизнес-активностью ассоциируется костюм и галстук (или как минимум «рабочая» одежда и макияж) — а почему бы и нет, если вам действительно требуется собраться и добить все просроченные дедлайны. Особенно это касается телефонных и скайп-переговоров: даже если ваш наряд не виден, он производит впечатление на вас, и это дает вам дополнительные ресурсы.

Houzz Россия

Надевайте и снимайте одежду мысленно Одежда может представлять для вас определенную социальную роль, в которую требуется входить или, наоборот, выходить. В моей практике был такой случай: клиентка, замглавврача, жаловалась, что дома ей никак не удается переключиться с Марьи Александровны на просто Машу. Ей постоянно звонили из отделения со срочными вопросами, которые она должна была решать даже в выходные дни и по вечерам. Ей очень помог такой метод: при выходе с работы представлять, как она полностью снимает свой костюм замглавврача (равно как и свою социальную роль), и надевает костюм « обычной женщины » , как только пересекает больничный шлагбаум. Если ей звонили из отделения, она на время заново набрасывала костюм в своем воображении, решала проблемы, и сразу же избавлялась от этой роли.

Houzz Россия

Работа на окружающих: все решают секунды Напомню, что мы обсуждаем домашнюю одежду, не офисную. К акую одежду носить дома для достижения каких-либо целей в общении? Мы делаем первый вывод о других людях очень быстро, буквально в течение нескольких секунд. И в первую очередь ориентируемся на рост и одежду. Эти выводы могут быть с большой долей вероятности ошибочны, но они уже сделаны — первого впечатления не изменить. Это не касается ваших близких людей, которые знают вас, как облупленного, уже много лет; их уже не удастся ввести в заблуждение каким-то особым халатом (хотя, конечно, это сильно зависит от халата). Но для тех, кто посещает вас не так часто, вполне можно применить несколько хитрых психологических трюков. Итак, в чем можно ходить дома? К акую выбрать одежду? Если вы хотите произвести впечатление человека с высоким статусом или финансово обеспеченного (например, на гостей или дальних родственников), попробуйте встретить их в рубашке-поло с логотипом какого-нибудь бренда. Логотип должен быть именно вышит или нашит, но не напечатан. Оказывается, это действительно имеет эффект (Nelissen, Meijers, 2011).

Houzz Россия

Согласно тому же исследованию, если вам нужно о чем-либо попросить соседей, на помощь придет свитер также с заметным логотипом. Ваши шансы на успех повысятся аж на 50%. Что лучше носить дома женщине, е сли важно произвести впечатление на партнеров мужа? Смените свитер и брюки на платье. Самое простое платье произведет на гостей большее впечатление, чем свитер и брюки. Юбка тоже сработает, но платье всё же лучше. Отсюда вывод: что бы вы ни делали, нужно ходить дома в подходящей одежде. D ress for success — одевайтесь ради успеха. ВАША ОЧЕРЕДЬ… Как вы думаете, что еще можно надеть для достижения поставленных целей? В чем можно ходить дома дизайнеру, представителям других профессий? По какому принципу вы выбираете домашнюю одежду? Делитесь своим мнением в разделе комментариев под статьей.

Комментарии 5

Julia Gelemeeva

9 л.

ох, платья! Всех и всегда украшают! Как же я их люблю! Как-то собрались ехать с коллегами на природу и все удивились, увидев меня в брюках) потому что раньше никогда не видели) Тогда я и поняла, что платья и юбки - это для меня нечто особенное, моя радость и любимая одежда! :)