Дизайн-дебаты: Теплый свет или нейтральный — что лучше
Ок, про «холодный» синий свет забываем. А чем нейтральный-то нам не угодил?
14 мая 2018
Обновлено 6 сент. 2020
А теперь, что ни светодиод, то проблема: то слишком бьют по глазам, то цветопередача под ними искажается, то мелатонин не так вырабатывается (привет, бессонница). Что делать?
Проект интерьера гостиной, выполненный для телепередачи Квартирный Вопрос от 10.03.2018 . . Авторский коллектив : Екатерина Вязьминова, Иван Сельвинский . Фото : Василий Буланов
———————————
В ВАШЕМ ГОРОДЕ…
► Через Houzz можно нанять дизайнера или архитектора в любом городе и стране. Начать поиск специалиста
———————————
Что такое холодный и теплый свет: различия
Цветовая температура светодиодных ламп измеряется в кельвинах и условно делит свет на теплый (до 3500К), нейтральный (3500–4500К) и холодный (от 4500К). Чем выше цифра, тем холоднее оттенок, то есть интенсивнее свечение в синем спектре. Этот спектр самый неприятный для сетчатки глаза, и при длительном воздействии может вызвать проблемы со зрением.
При разработке спальни, главной сложностью являлось то, что это - узкое, длинное помещение, с несущими стенами с двух сторон. . . Кровать с полноценным доступом с двух сторон не помещалась. . . Поэтому, мы разработали необычную конструкцию кровати с системой хранения в изголовье. За откидными дверками можно хранить одеяла, подушки и прочие вещи. . . В шкафу мы предусмотрели туалетный столик. Такое решение удобно при небольшой площади помещения.
Если выбор будет стоять между цветовой температурой до 3000К и от 4500К, девять из десяти российских дизайнеров проголосуют за теплый, «ламповый» свет в жилых помещениях. «Он меньше давит на глаза, лучше воспринимается организмом, делает обстановку расслабленной», — рассказывает архитектор Ирина Картун.
«При теплом свечении предметы обретают мягкость, помещение — уют, а лица выглядят живыми», — добавляет дизайнер Яна Васильева.
«Замечено, что тембр голоса у людей, разговаривающих по телефону в помещении с белым светом, более жесткий и неприятный, чем в помещении с желтым», — замечает Ирина Фицук, дизайнер Hotchin.
При разработке спальни, главной сложностью являлось то, что это - узкое, длинное помещение, с несущими стенами с двух сторон. . . Кровать с полноценным доступом с двух сторон не помещалась. . . Поэтому, мы разработали необычную конструкцию кровати с системой хранения в изголовье. За откидными дверками можно хранить одеяла, подушки и прочие вещи. . . В шкафу мы предусмотрели туалетный столик. Такое решение удобно при небольшой площади помещения.
«Цветовая температура по-разному влияет на человека: теплый свет расслабляет и создает атмосферу уюта, а холодные тона помогают организму концентрироваться и настраивают на рабочий лад», — объясняет дизайнер Инна Левашова.
Современный гармоничный дизайн в историческом центре Санкт-Петербурга. Дизайнер - Ирина Килина.
Современный гармоничный дизайн в историческом центре Санкт-Петербурга. Дизайнер - Ирина Килина.
А если выбирать между теплым или нейтральным?
Вот тут у дизайнерского цеха единого мнения нет. Лампа с цветовой температурой 2700–3200К (теплый белый) «желтит», свыше 4000К (холодный белый) — выбеливает интерьер. Многие дизайнеры говорят про такую особенность светодиодных ламп: в них даже теплый свет кажется холоднее (если сравнивать с лампами накаливания).
Дизайнер Татьяна Ляпнёваспециализируется на Провансе, ориентируется на французские тенденции: «Французы считают, что в классике свет должен быть теплым (2700К). Для современных интерьеров температура может быть белее — до 3200К».
Мария Волкова
Факт: Универсального варианта нет — выбирайте в диапазоне 2700–4000К. Каждый третий дизайнер из нашего опроса не рекомендует уходить за 3000К с аргументом «у нас и так мало солнца».
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ…
Правила светодизайна: Как организовать освещение в квартире
Вопрос спорный. Консерваторы предпочитают придерживаться одного — желательно теплого спектра, чтобы избежать диссонанса. Новаторы — за грамотное смешение.
«При одновременном включении светильников с теплым и холодным светом появится визуальный дискомфорт. Между 3000К и 4000К разница очевидна», — уверяет дизайнер Катерина Плотникова. Частая ошибка — когда в один светильник вставляют разные по температуре света лампочки.
«Дело не только в эстетике, но и в принципах работы мозга, — добавляет дизайнер Инна Паскарик. — Импульсы разных диапазонов света он воспринимает по-разному. Если насытить одно помещение разными по импульсам источниками света, то человек быстрее утомляется, происходит разночтение сигнала: то ли спать пора, то ли работать».
Садкова Ксения
Совет: «Выбирайте один вид подвесного светильника или люстры, дополните его лаконичными спотами и нижним светом — настольными лампами, бра и торшерами», — советует Яна Волкова. Нет нужды превращать комнату в шоу-рум светильников, где используются несколько видов люстр и подвесов.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ…
Смотря какой светильник.
«Закарнизная светодиодная подсветка должна быть нейтральной, так как теплый свет сделает цвет стен грязным», — предупреждает дизайнер Анна Семенова.
«Желтый верхний свет сегодня все чаще проигрывает естественному белому, который не искажает цвета и восприятие интерьера, — замечает Евгения Ивлиева, дизайнер мастерской Iv-Eugenie. — Но это касается только верхнего света и подсветки. Местное освещение — торшеры, бра, настольные светильники — лучше делать “теплым"».
И вот еще аргумент: Тканевые абажуры бра нельзя засвечивать (им холодный свет противопоказан).
Лампы с температурой свечения 2700К делают интерьер более желтым, чем при дневном свете. Светильники от 4500К и выше способны «выбелить» оттенки и дать голубоватый тон. Это следует учитывать при формировании интерьера. Например, выбрав такой оттенок, который удачно проявляет себя при разных сценариях освещении. Удачный пример на фото: сложный темно-серый цвет в этом проекте меняется при разном освещении: в нем появляются синеватые, зеленоватые тона. Это было важным требованием хозяйки квартиры, художницы по куклам Ольги Сукач, которая принимала деятельное участие в создании проекта квартиры.
Цвет поменяется. Важно, чтобы это не стало для вас неожиданностью — только и всего.
Дизайнеры рекомендуют аккуратнее экспериментировать со светом, если в интерьере много синего цвета. Так, в теплом свете синие или голубые стены часто дают зеленоватый оттенок. Это же относится и к цвету штор. «Посмотреть, как будет выглядеть конкретный оттенок в том или ином свете, можно при помощи лайтбоксов (светящиеся короба — ред.) в бутиках обоев и краски, — советует Элина Мусина.
Неоспоримый хит в линейке 3D гипсовых панелей Артполе. Простота и изящность, проверенная временем и тысячами довольных покупателей. . Только мы предлагаем, к ограниченному числу дизайнов, уникальный встраиваемый LED светильник. Он интегрируется в 3D стену во время монтажа и становится частью монолита стены. Мы предлагаем белый и многоцветный (RGB) вариант светильника. Многоцветный вариант позволяет менять цвет и интенсивность свечения, комплектуется пультом. Белый вариант ярче, может быть использован как основное освещение в некоторых помещениях. . Дизайн Silk относится к линейке DOUBLE панелей Артполе, это значит что рисунок увеличен вдвое и занимает две панели, благодаря этому, эффект повторяемости заметен только на очень крупных инсталляциях. . Мы рекомендуем панели Silk для жилых и общественных пространств с длиной инсталляции от 1,5 до 6 метров, для больших пространств можно использовать панели BREEZE. . 3д панели для стен серии Silk поражают изящностью и грациозностью волнистых линий и изгибов. Материал создает атмосферу спокойствия и безмятежности. Кажется, что эти изгибы бесконечны, будто они являются продолжением естественных линий природы. Стена, отделанная декоративным гипсом, становится самостоятельным предметом интерьера, она не требует украшений или дополнительной обработки. При этом панели с таким лаконичным рисунком смогут стать отличным фоном для оригинальных светильников или картин. Для создания уникального интерьера дизайнеры нередко окрашивают стеновые панели в самые разнообразные цвета или используют сразу несколько оттенков. Украсив стену такими панелями, Вы можете быть уверены, что интерьер Вашего дома или офиса будет уникальным и неповторимым.
Иван Сорокин
Не только освещение влияет на восприятие цветов в интерьере, но и наоборот. Дизайнер Нина Павлова приводит пример из практики: «Я перекрасила в своём кабинете потолок: был белый, стал чёрный. Люстру оставила прежнюю, трёхрожковую, с плафонами, направленными вверх. Получилось сущее подземелье. Хотя помещение всего 9 кв.м, и с белым потолком никаких проблем не было — три лампы отлично его освещали. Чёрный же поглотил практически весь свет. Купила новую восьмирожковую люстру с открытыми лампами-свечами. Но и с ней пришлось повозиться, подбирая высоту расположения. Потому что от того, куда попадает пучок света каждой лампы — на белую стену или чёрный потолок, существенно меняется освещенность комнаты».
Подсветка по периметру потолка может дать ненужное отражение. «Такой эффект мы получили от встроенной светодиодной ленты, которую клиент выбрал сам: свет отражался от темно-коричневых обоев и при холодных лампах давал голубой оттенок потолка, а после замены на теплые — зеленый», — рассказывает дизайнер Оксана Федорова.
Лучше — два вида общего света: нейтральный для утра и теплый желтый — для вечера. Хрусталик детского глаза особенно восприимчив к синему спектру, потому никакого «холодного белого» — ламп свыше 4000К. Кроме того, не должно быть прямого попадания света в глаза.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ…
Горит маленький фонарик: Светильники для детской комнаты
Гостиная комната выполнена в спокойных тонах, с богатой отделкой дерева, в современном и лаконичном стиле
Предпочтительнее нейтральный, ближе к белому. По желанию можно использовать теплый спектр.
В освещении гостиной важно другое: не пересветить. Темнота и интимность здесь важнее яркости. «Яркий белый свет (лампы дневного света, яркие встраиваемые светильники) создаёт беспощадный эффект: видна каждая морщинка, кожа как будто просвечивает, круги под глазами, а сами глаза красные. Нет ярко выраженных теней и от этого лицо кажется плоским и невыразительным», — объясняет дизайнер Мария Китаева.
Проект переделки кухни для НТВ "Квартирный вопрос". Интерьер кухни выполнен в спокойных светлых тонах, цвет натурального дерева и теплый оттенок белого. В тоже время материалы светлых поверхностей подобраны износостойкие и долговечные, которые не потеряют со временем свой первоначальный вид. Яркие детали, такие как стулья, портреты и даже плинтус, вносят в интерьер динамику и расставляют акценты. Небольшие вкрапления черного цвета задают структуру и ритм. Зонирование работает на расширение пространства. Несмотря на большое количество систем хранения, нет ощущения перегруженности мебелью. Проект получился очень легким воздушным и радостным.
Зависит от ситуации: если на кухне только готовят, лучше свет похолоднее. Если и едят, то у стола должно быть теплое освещение.
«Я всегда использую нейтральный белый свет для подсветки рабочей зоны на кухне. Это нужно, чтобы свет не искажал цвет продуктов и можно было оценивать их качество», — рассказывает дизайнер Елена Кулешова.
«Зажигайте свечи, даже если нет светильника над столом — еда будет выглядеть в разы аппетитнее, а женщины — загадочнее», — делится лайфхаком Яна Волкова.
Большое зеркало в ванной зрительно расширяет пространство. Столешница с раковиной во всю стену позволяет разместить все необходимое. Зеркало с подсветкой на стене и боковые бра удобны для нанесения макияжа. . Фотограф Дмитрий Недыхалов
По словам дизайнера Елены Кулешовой, в идеале и подсветка у зеркала в ванной должна иметь вариации нейтрального белого — для имитации дневного света, и теплого света — для имитации вечернего освещения. Это необходимо, чтобы наносить дневной и вечерний макияж.
«Подсветка стен светодиодной лентой в ванной имеет большой минус: даже при фиксации ленты в силикон она не очень красиво отражается на плитке», — предупреждает дизайнер Елена Галанова.
Если для жилых помещений теплый свет лучше холодного, то для рабочих зон предпочтительнее нейтральный или естественный белый. Свет утра и яркого полудня ассоциируется с максимальной работоспособностью.
Чем холоднее спектр, тем больше он «бодрит», побуждает к активности. Однако, если кабинет — это еще и место отдыха, прохладный спектр может утомить. Поэтому дизайнер Инна Паскарик рекомендует выделять «холодную» зону над рабочим столом, а общее освещение делать теплым.
«Настольные лампы на рабочем столе лучше выбирать с регулируемой яркостью и нейтральным цветом», — советует Татьяна Лейтан.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ…
Абажур всему голова: Как не жертвовать красотой ради функции
Иван Сорокин
«Спортзал — одно из немногих помещений, где мы не используем теплый свет, — говорит архитектор Виталий Кириченко. — Здесь нужен дневной свет и настрой на активное времяпровождение». Для гардеробных и подсобных помещений тоже рекомендуется делать белый свет 3500–4000К.
На балконе обычно используют теплый свет. «Верхний свет здесь не нужен вовсе, предусмотрите бра. Также можно сделать встроенные светильники в плинтусе и полу», — советует Яна Волкова.
Лаконичность и сдержанность в конструктивном решении потолка выгодно контрастирует с оригинальной комбинацией плоскостей на стенах.
Разноцветная RGB-подсветка, похоже, вышла из моды. Сегодня ее можно встретить лишь в квартирах больших любителей вечеринок. Иногда — в игровых комнатах, домашних кинотеатрах и СПА. Активные световые приемы в жилых комнатах редко бывают уместны: с ними не расслабишься. Другое дело — общественные пространства.
«Мне очень нравится использование цветного света в интерьерах кафе и ресторанов — когда какой-то уголок или даже целое помещение освещено красным, синим цветом. Получается магия: все цвета предметов, поверхностей преображаются, вступают в диалог с цветом света», — делится дизайнер Дмитрий Кашемиров.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ…
Чудо света: Цветной и окрашенный свет в интерьере
Иван Авдеенко
На фон. «Для тех, кто любит делать селфи, я бы рекомендовала лампы 3000К–4000К и окружение без ярких пятен — так вы не будете все это отражать на своем лице», — говорит Александра Пыжик.
Антон Лихтарович - фото
На климат. Мозг человека неосознанно сравнивает ощущения от интерьера при естественном и искусственном освещении. «У нас в Забайкальском крае много солнца, и люди очень любят использовать теплый свет», — рассказывает дизайнер Анна Туранова.
На высоту. «Советую отказаться от низко расположенных или встроенных в пол светильников. При таком освещении Хеллоуин у вас будет круглый год», — предостерегает Наталья Шамина, дизайнер студии «Архитектон».
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ…
Светодизайн: 7 популярных ошибок и один важный совет
От редакции: Это архивный материал — впервые опубликован в 2018-м, актуализирован в 2020-м