Вопрос доброго и бодрого утра всегда остается актуальным вне зависимости от страны и времени года за окном. Новостные ленты пестрят пожеланиями хорошего начала дня, телевидение настроено на аналогичную волну, но от этого не становится легче. Настройка биологических часов - один из самых важных факторов бодрого утро, но и она не делает его добром. Как быть? Предлагаем вам 5 простых в применении советов, которые скрасят начало дня улыбкой и создадут позитивный настрой на целый день: